jognote

最近のトラックバック

無料ブログはココログ

スマホでびゅー

週末にiphon4Sを導入しました。
走友から近くにユーザーが居ないと使いこなせないかもという情報を得ていたので一瞬躊躇したのですが、正月に今年の目標としてスマホを使いこなす!としていたので初志貫徹です。

Cimg1988

auで機種変更したので電話番号もメルアドもそのまま、アドレス帳も移行できました。

切り替えは順調だったのですが、いきなり会議中に着信!マナーモードへの切り替えも保留の仕方も判ってなかったのでオタオタしてしまいました。

今のところ電話とメールしか出来て無いので不便な携帯電話として使うレベルです。

周りで先生を探さなくては!

当選!泉州マラソン

泉州マラソンのナンバーカードが届きました。
例年1週間前なのに今年は1ヶ月も前、しかも分厚い!
走友から「分厚い封筒が届いたら泉州地域物産品プレゼント当選してた」と聞いていたので「あたったかも」と期待してしまいました。

開封すると当日に渡されるパンフレットが入ってます、そして今年から受付時間、スタート時刻、制限時間が変更になったので良く読め!という案内ペーパーが。
な〜んだ、注意喚起の為に早めに送付したのね、とがっかり。

ゼッケン引換券も緑色のハガキ大に変わったのか、とよく見ると「物産品当選引換券」とあります。

Cimg1513

当たってるがな、物産品名は「アシックス2」、何年も引換会場を横にしているのにアシックスなる物産の記憶がありません。

何が当たったのでしょうね、レースが楽しみになってきました。
当日は大きなバッグを空で持って行くことにします。

大阪、神戸、東京、京都と落選しましたが、ここで少し取り戻しました。

良く走ったのでボルドーワイン

3週間ぶりの大阪はやっぱり走ってました。
土曜日は雨の前に4分40,20,00のコントロール走。
日曜日は霧の中で4分25~30の30kペース走。

流石に疲れて散髪屋で爆睡してしまい、気が付いたらお腹に毛布を掛けられてました。

ポイント練習をしっかりこなしたので御褒美ワインはボルドーにしました。
久々の瓶入4桁!

Cimg1974 シャトー・ポンシュマン2008

明るい紫色でエッジは透明、カシスの香りの中にブルーベリーが特徴的に混じります。

タンニンは舌に丸く、力強い男性というよりシッカリ者の女性のようなボディの強さを感じます。
果実味と酸味が絡んだ飲み口で、ブルーベリーの甘さ、酸味が印象的です。
余韻に樽、チョコのようなニュアンスが鼻に残ります。

落ち着いて飲めるワインです。

浜松出張なのに・・・

今日は午前に浜松で打ち合わせして午後は名古屋。
年代がら浜松=ウナギというイメージのなので御昼が楽しみです。

スケジュール的に厳しいので、朝浜松駅に着いたら早速リサーチ。
駅から1分、ガード下に浜松養魚組合直営店を発見、鰻丼2100円也。
ここなら30分もあればOKです。

Cimg1981

帰りの切符も全て用意して、イザ打ち合わせ!

ところがっ

ウナギの事ばかり考えてたので罰があたったのでしょう、打ち合わせが伸び帰りの新幹線に飛び乗る始末。

Cimg1984

お昼ごはんは駅で買ったうなぎ弁当1500円。
保温器に入っているのでほんのり温かいです。

Cimg1985

それなりに美味しかったですが、できたての鰻丼食べたかったなあ。

再び箱ワイン

朝の気温は3度、氷点下の気温が続きた後だけに、すんなり起きられました。
風も無く走りやすい天気、週末のポイント練習はコントロール走です。
4分40-20-00のセットを5本、思ったより楽にこなせ良い感じでした。

先週買った3Lの箱ワイン、毎晩2、3杯ずつ飲んで1週間もちました。
安くて美味しかったのでリカマンに行ってまた箱ワインを選びます。
前回はスペインだったので今回はイタリアで決めました。

Cimg1979_2

プリモ・ピアーノ ロッソ
紫がかったルビー色、カシスの香りが際だちます。
口の中にフワッと広がるフルーティーな果実、爽やかな酸味、軽いタンニン、軽く飲めます。

サンジョベーゼ主体のセパージュですがキャンティのような密度はありません。
能天気なイタリア野郎というイメージです。

1500円で買えるので1本あたり375円!
安いけど、軽いので量をのんでしまいます。
1週間もつかな?

«シロップで自作ラテ

2012年1月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

上海

  • j4 復路食後のドリンク
    一泊二日で駆け抜けてきました

瑞穂北競技場

  • e競技場受付
    トラックで走るなら

名城公園

  • シャワールーム
    名古屋ランナーの聖地

庄内緑地公園

  • n.ゴール
    名古屋市西区

大池公園

  • p平州・大仏コース入り口
    東海市市役所の隣

スカウター

お気に入り

  • 懸賞
  • 企画
  • frun