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ポンポン山

名前の軽さに似合わないタフなコース

JR高槻駅北口のコインロッカーに荷物を預け、商店街のアーケードの下を西進。
アーケードを抜けた所の寿司屋は店先に大きな時計。そこで左折して西国街道を芥川へ。

駅から1kで芥川に出る。川沿いを摂津峡目指して北上。
名神高速の高架をくぐり、かじか荘から摂津峡に入る。河原のBBQを横目で見ながら遊歩道を川沿いに遡上。
茶店を2軒ほど過ぎると東海自然歩道と合流して上ノ口へ向かう。

上ノ口からバス道を北上して神峰山寺(かぶさんじ)へ向かう。お寺なのに山の入り口には鳥居。
案内板には「ポンポン山8..3K」とある。ここからが本格的な上りのスタート、舗装されているの走りやすく、木立の中なので暑さも少し和らぐ。

神峰山寺の浄手所で水を分けていただいて本山寺(ほんざんじ)へ。走れないほどの上り坂ではないがは結構キツイ。駐車場を過ぎると路面がアスファルトからコンクリートに変わり坂が急にきつくなる。道端には「十丁」の道標。これが0になった所が本山寺とのこと。歩く程度のスピードでノロノロ上る。

本山時で涌き水の給水。本堂右側からポンポン山に向かう。ここからはトレイルコース、アップダウンはあるものの傾斜はきつくなく基本的に走れる。

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