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摂津淀川マラソン大会

Cimg021410kの部に参加した。 一人ではスピードを上げた練習が出来ないので大会を利用するという他力本願。
9:15に豊里大橋に到着して、2500円で新規会員登録。 立派な布製のゼッケンをいただいた。
Cimg0215 9:35に3kの部、5kが10:00、10kが10:05と順次スタート。 受付の気温は日陰なので25度を指していたが、コース上は30度ありそう。
無理せずキロ4分半で走ることにする。

Cimg0217  同じペースのランナーが無く、ずっと一人旅だったのは想定外。 ゴールでフラフラになって救急車のお世話になるランナーも居て、改めて体調管理の大切さを感じた。

淀川河川敷公園の駐車場も近いし、テニスコート利用者用の更衣室もあるし、設備に恵まれている大会だと思った。 ただ家から走って10kはアップに良かったけど、帰りの10kは炎天下で地獄だった。

Cimg0216_1 どこから水が出るの? と一瞬わからなかった水飲み場。
豊里大橋駐車場横で発見!

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