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倉敷遠征

お盆休みが1日しか取れなかったので、11~13日と2泊3日で女将の実家倉敷にラン遠征。 市街地から3kも走ると山になるので、大阪より沢山走れるだろうという魂胆。

到着日の11日は、大女将にオープンダインングの寿司Barに招待されて大歓迎を受ける。 こちらも明日からのラン三昧を楽しみに大いに盛りあがった。 次の日、女将から練習メニューならぬ行事予定を説明されて、昨日の歓迎はこの伏線だったのかと納得。

庭の雑草むしりスクワットから始まって、網戸洗いストレッチ、御供買出し負荷走、お墓掃除インターバルなど多彩なメニュー。 女手ばかりの中では、お盆の用意に飛びこんできた格好の餌食だわな。

疲れ切って帰宅! 休み無しでお仕事~! ああ、しんど。

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コメント

非常に多彩な筋トレメニューの様で。
普段使わない筋肉が鍛えられ、これもきっと自己ベストへの道へ繋がると信じ、ちゃんとこなして下さいませ(^◇^;)

変な筋肉痛です
上半身が弱いことが判りました

今晩は たけしたです。
まほろんさんは 肉体労働がメインでっしゃろ。
わたしなんか 肉体労働(荷物持ち) 道案内 
経済的負荷大でしたわぁ。


澳門 香港 3泊4日 マカオ ホンコンでは 無理やり走りましたが 暑かったですぅ 勿論迷子になりました(苦笑;)

ではでは 秋からがんばりましょう(笑)

倉敷でのお手伝いお疲れ様でした。
普段使わない筋肉が使えてよかったですね、かな?
上半身はエアロで手を振り回してる私の方が強かったりして

それはそうとお盆休み1日だけですか?
毎年そうなの?

たけしたさん
 確かに倉敷では経済的は軽かったのですが、一宿一飯の義理を果たす為に良く働きました。

Kちゃん
 基本はカレンダー通りなので、お盆もお正月も特に休みはありません。 みな適当に交替で取りますけどね。
 胸というか腕の付け根が筋肉痛です。トホホ

お疲れ様です。
私もダンナの実家にヨメとして帰って、昼間はロードー(ロードとちゃうよ)にいそしんでいました。
ヨメの実家に帰ったダンナも同じなんですねえ。お察しします。

そんなわけで、私のダンナ実家での自由時間は、早朝4時から7時まででした。でも4日間で60km走りましたよ♪

まりもさん
 大女将は朝が早く、墓掃除は5時半からでした(;_;)
二泊三日で後は息子に託して逃げて帰った性悪婿です。

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