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北海道マラソン

真駒内公園駅に10時前に着いたので12時のスタートには余裕かと思ったら、競技場までは20分近く歩かなければいけなかった。 始めての場所では余裕を持って行動するのが一番。

集合場所に行ったらfrunの仲間が20人ほど居る。 総勢200名程度だから参加率は1割!なんて計算しながら久しぶりの仲間や初めましての仲間と歓談。 あっという間に時間は過ぎて、名前と顔が一致しない間に11:45の集合時間になってしまった。

~5k
スタート時の気温は28度、湿度58%と北海道では蒸し暑いコンディションらしいが、気温34度の大阪で暑熱馴化した身体には快適に感じる。 上り坂にもかかわらず冬のレースとほぼ同じペースの4分20秒で入ってしまった。

~10k
下り坂が続きペースを落としたつもりなのに依然として4分30秒は出ている。 汗はビッショリで、街中に入り暑さを感じるようになって、いつもより早く喉もかわきだした。 始めての夏のレースなので自分の身体の状態も良く判らない。

~15k
市街地を走るので日差しと路面の照り返しで暑い!ペースを落として余裕を持つことに作戦変更。 給水とスポドリを必ずとって、水を頭からかぶって体温を落とす。 給水テーブルは沢山あって、水も良く冷えていて非常にありがたかった。

~20k
少し郊外になって風が心地よくなった、スポンジで汗をこまめに拭うのも奏功したのか、暑さは気にならなくなってきた。 牧場のような風景もあって「北の大地を駆けて居るんだ」と感激! 意識してペースを落とさないとスピードが上がってしまう。

~30k
また街中に戻って来たようで風景が単調になってつまんない。 折り返しになっているのでソロソロ先頭集団とすれ違う頃だ。 男子の先頭は青いウェアの安川電機の選手、10分ほど後方に女子の先頭は加納さん、例のウェアの選手も居る。

~35k
折り返してからはfrunの仲間を探してエール交換。 みんな頑張っているなあ、仲間と走るのは良いなあ、とまた感激。 ただ日差しが強くまた暑さを感じるようになってきた。 喉は乾くがお腹がチャポチャポして水は欲しくないという困った状態。

~40k
眠気がでてくるようになってきた、明らかに変調。 脱水?熱中症?と思い5分にまでペースを落とし、北大のポプラ並木、札幌大通り公園と景色で気持ちを紛らす。 木陰に入ると楽になるので成る可く陰を選んで走る。

GOAL
繁華街に入り一段と応援が凄くなり、どこからかパワーがでてきてペースアップ! 「北の大地を駆け抜けた!」という満足感が溢れてきて、ビデオカメラに向かって満面の笑みとグリコのポーズでゴール! 3時間21分37秒

Cimg0378 オンベチェ・モカンバ選手と健闘を称え合った

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コメント

さすが安定してますね。
暑さなんて関係無しの好タイム、おめでとうございます。
この分で行けば、冬のオンシーズンは凄い記録を出せるかも(^^)

まほろんさん、好タイムでの完走おめでとうございます。
高温、湿度の高い中、調子を崩された人も多いと聞きました。
そんな中よく頑張られましたね。お疲れ様でした。

頑張ったご褒美、おかみさんへのお土産美味しいものゲット
されましたか?
グルメのまほろんさんだから、きっと北海道ならではの物を
買われたことでしょうね。

あれ?AKAさんは北海道参加されなかったんですか?

AKAさん
 レースの最中でも暑さが気になる時とそうでない時がハッキリ分かれました。 どういう体調の変化か良く判りませんが、スポンジで汗を拭うのが有効だったようです。

Kちゃん
 帰りの荷物の量は行きの3倍になってしまいました。 AKAさんはゼッケンのみの参加です。 出発前にAKAさんのゼッケンを前に皆で良いレースを誓いましたヨ。

「今は亡き人」になってたようで>σ(^^;
来年は雪辱だぁ~ v(^^)v

まほろんさん、こんばんわぁ!
今年も順調にきてるみたいですねぇ!!!30℃を越える中でこのタイム、果たして秋から冬のシーズンではどこまで記録が伸びる(縮まる?)でしょう!!!
この週末は、芦屋でよろしくですぅ(^_^)/

YAMAYAMAさん
芦屋キャンドルRUN参加しますヨ
北海道裏ネタはその時にでも

まほろんさん
こんにちは~FRUN新人のまゆです。遅くなりましたが、道マラお疲れ様でした~オフ会の時、2年ほど前にメールでお世話になった御礼が言えてよかったです~ これからもよろしくお願いします~

まゆさん
 お久しぶり~。 おかげさまで場外市場でバッチリお土産買えました。 いろいろありがとうございます。

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