jognote

最近のトラックバック

無料ブログはココログ

« 汗の量 | トップページ | チリワイン »

生駒を走る

昨夜はビールを多少控えめにし、今朝の5時半起床はバッチリ爽やか、でも既に日差しが暑く蝉が煩い。
今日は長い距離を走りに、少しでも涼しい生駒へ行こうと企んだからだ。

生駒管理道は西側斜面に在るので午前中なら大部分が日陰になる、標高も多少在るので大阪市内よりマシだろう。
という魂胆、こうでもしなけりゃ経年劣化した身体に猛暑日はキツイ。

アップの為に近鉄生駒からBコースを辿ってふれあいセンターへ。
そこで荷物をコインロッカーに入れて、灯籠ゲートへ向かう、そこで楽ランメンバーと遭遇。
皆、考えることは一緒やねえ。

灯籠ゲートから十三峠往復は2時間40分、帰りのぬかた園地坂では歩きが入ってしまった。
少しスピードを上げると苦しくなり、まだ身体が暑さに慣れていない。
年々、夏の走りが軟弱になっていくような気がする。

帰宅してから経年劣化する身体を労ってアミノ酸のサプリを申し込んだ、アンチエイジング~にはドーピングしかないな。

« 汗の量 | トップページ | チリワイン »

コメント

うーーむ この暑い時期にビールを節制かぁ。
うーーむ この暑い時期に著距離練習かぁ。

さすがですねぇ。

わたしは メタボ街道まっしぐら(笑)

Mっ気があるのでしょうね、きっと

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 生駒を走る:

« 汗の量 | トップページ | チリワイン »

2021年2月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28            

瀬戸線高架下

  • e高架はここまで
    雨天コース。 大曽根から東大手まで約2.5k

瑞穂北競技場

  • e競技場受付
    トラックで走るなら

名城公園

  • シャワールーム
    名古屋ランナーの聖地

庄内緑地公園

  • n.ゴール
    名古屋市西区

大池公園

  • p平州・大仏コース入り口
    東海市市役所の隣

スカウター

お気に入り

  • 企画
  • frun