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1週前10k走そして最後のスイーツ

レース前1週間は最後のペース走です。
レースペースより少し遅めの4分15で長居周回路を6周(17k)しました。
後は時々刺激をいれる程度で休養です。

月曜からのカーボ抜きを控え最後のスイーツをいただきます。

Cimg1820若女将からのバレンタイン
20世紀&21世紀プリン
ショコラのプティポ・フランボワーズソース

プティ・ポはお取り寄せでも手に入り難いサバエシティホテルの藤井正和さんのバレンタイン限定品。
ラム種とクランマニエ風味の濃厚な生チョコがスイーツ男子にはたまりません。

Cimg1821 女将からはプラリネ

ベルギーのエルマン・ヴァンデンダーの王室ご用達の作品。

レース前でカーボ抜きを控え、口寂しいときに1粒づつ食べられるように、とランナー心理を押さえたプレゼント。

久しぶりに美味しいチョコをじっくり食べました。
これで明日からスイーツ断ち!つらいカーボ抜きに耐えられそうです。

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