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30k走って有馬温泉

日曜練習会で30k走、キロ4分30で巡航して2時間15分47秒で走れましたが、ほぼ限界でした。

長居から家に戻り、梅田13:50発の阪急バスで有馬温泉へ出発、新御堂、中国縦貫を通って1時間で到着です。

Cimg2020

紅葉を期待して来たのですが、まだ早かったようです。

そんなに大きな町では無いので1時間も有ればぐるっと見て回れます。

Cimg2019

有馬名物「金泉」の湯元、他にも3箇所ほどありました。

夕食(温泉付き)を予約していたので4時過ぎに旅館に入りました。
創業建久2年(1191)いうから平安時代からの老舗旅館です。

Cimg2021_2

温泉で30k走の疲れを癒した後は、お部屋で夕食です。

10畳の部屋で8品の京風懐石&温泉で10500円でした。

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コメント

有馬まで走っていったんかと思いました~~~
だいぶ仕上がってきたみたいですね~~
私は 神戸で 転倒と痙攣でダウンしました。、
これから建て直します~~ なんとか~

たけしたさん
 女将を連れて行ったのでバス&電車です。
温泉はまったりできました。

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