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汗だくインターバルとカリフォルニアの風

週1スピード練習、日差しを避けて19:50スタートですが気温は30度。
メニューは1000mインターバル5本と400mレペ3本。

暑さに慣れてきたので目標は1000を3分40~45、400は80秒。
結果は3分45-41-40-43-46、79-79-74でマズマズ。

風があったので先週よりマシでしたが、やっぱり疲れました。

御褒美はカリフォルニアワイン!
西海岸のイメージが暑い時期には合う感じです。

Cimg1974_5 ターニングリーフ・シャルドネ2010
アーネスト & ジュリオ・ガロ

香りとともにトロピカルフルーツ、洋梨のフルーティーな香りでフレッシュな味わい。
シッカリとした「造り」でパワフルなボリューム!果実味がたっぷりのってて柑橘系の風味♪

甘みとバランスがとれていて、風味の力強さがありますがボテッとした重さはまったくなし!

なんといってもシャルドネ特有の飲み込んだ後の余韻が良かったです。

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