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ローヌワイン

誰が言ったか10月は走り込み月間!

それに乗ってコントロールRUNしてきました。
4分50-30-10と3つでペースコントロール、これを1セットとして5セットです。

4分10ペースが結構きつく、今の体調だと27日の大井川で3時間は無理。
33k地点の大エイドが名物だと聞いたので、そこへ2時間半で辿り着く目標にします。

適度に追い込んだ脚に御褒美は赤。

Cimg1974_5カーヴ・ド・モンテライユ
コスティエール・ド・ニーム2010

明るい紫色、香りは赤果実とスパイス。

なめらかな口当たりで、口中いっぱいに果実味が広がります。

酸味、タンニンとのバランスも良く、2010年のローヌは買いですね。

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