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インターバル納め

インターバル納めは1000m7本。

4分07-07-06-3分57-50-47-38
JOGばかりで鈍った身体には最初4分さえキツカッタです。
一汗でると足も動いて気持ちよく追われました。

あとは日曜に30k走でもして年内は終わります。

Cimg2283 シャソルネイ・デュ・シュッド SG 2007

濃いガーネットです、甘いベリー系の香りにカカオのニュアンスが混じって、大人の味の予感がします。

濃い果実味に柔らかい酸味、余韻にモルトウイスキーのピート香があります。

口当たりがシャープで余韻に凛とした佇まいが有って、ボリューム感というよりメリハリ感の利いた味わいです。

若干、ガスが残っているのでデキャンタするかグラスで30分放置が良いです。
香りがぐっと立ち上ります。
温度は低め、今の時季の室温がピッタリです!

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