jognote

最近のトラックバック

無料ブログはココログ

« 10kペース走 | トップページ | 400m6本 »

カーボ抜き

180分LSDでカーボ抜き。

走り終わった後は低血糖症状で「気持ち悪い~吐きそう」とヘロヘロ。
御褒美のオレンジジュースで糖分とクエン酸を補給して回復。

これから1週間、糖分制限で1k減量です。
糖分は制限できてもアルコールは制限できません。

Cimg1974_4 シャトー・ル・フィエフ・ドゥ・ブイノ2012 800円

濃いルビー色でカシスの香りに肉の鉄分のニュアンスを感じます。

口に入れた感じは「丸い!」、次にきめ細かな果実と酸味>が心地良く広がってきます。

中盤は良く溶け込んだタンニンが旨みを感じさ、ボディの中心にまでムラなく広がる美味しさが、心地よいです。

« 10kペース走 | トップページ | 400m6本 »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/14802/60373119

この記事へのトラックバック一覧です: カーボ抜き:

« 10kペース走 | トップページ | 400m6本 »

2017年3月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

瀬戸線高架下

  • e高架はここまで
    雨天コース。 大曽根から東大手まで約2.5k

瑞穂北競技場

  • e競技場受付
    トラックで走るなら

名城公園

  • シャワールーム
    名古屋ランナーの聖地

庄内緑地公園

  • n.ゴール
    名古屋市西区

大池公園

  • p平州・大仏コース入り口
    東海市市役所の隣

スカウター

お気に入り

  • 企画
  • frun