１０００ｍ５本
水曜練習会で１０００ｍインターバル走５本＆４００ｍ３本
目標は３分４５＆７６秒
結果は３分４３－４３－４４－４２－×＆７８－××
ハムに痛みが出て中断、無理しちゃいけません
アルコール麻酔で痛みを和らげました
濃い赤紫色、カシスなんかの黒果実の香りがします
滑らかな舌触りで果実味がじわっと押し寄せてきます
シッカリしたタンニンで骨太な味わいです
チケットらしく伝統的なボルドーのカベルネです
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