定例練習会
WindRun定例練習会で５分３０～００のペースセッター
８０分で６周１４．８ｋと目標通り走れました
うまく走れた御褒美は少し冷やした赤ワイン
テッレ・デル・ノーチェ カベルネソーヴィニヨン２０１４ ６４８円
赤紫色でアメリカンチェリーの香りがします
程よいタンニン、香りどおりの果実味、値段の割に豊かな味わいです
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