水曜練習会で400mインターバル走10本&1000m1本
目標は84秒&3分30秒
結果は86-92-90-88-89-89-87-86-87-86&3分28秒
90秒越えはイケマセン
滝汗の御褒美はイタリアの赤ワイン
センシィ カント モノ カベルネソーヴィニョンNV 1296円
明るい紫色、カシス系の香りにプルーンやブルーベリーのような甘いニュアンスが混じります
滑らかな舌触り、果実味豊富、酸味もほどほど
品の良い落ち着いた飲み心地です
« 3000m4本 |
トップページ
| 3,2,1 »
« 3000m4本 |
トップページ
| 3,2,1 »
コメント