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ペース走

名城公園でキロ4分30で15kのペース走

目標は1周5分50秒で12周

結果は6分08-5分37-52-48-48-50-48-51-47-45-44-28

余裕がありました、もう10秒速くします

Cimg2240_2ミスティカル カルメネール2014 702円

紫がかったルビー色、プラムやブルーベリーの甘い香りがします

まろやかな飲み口で落ち着いた果実の風味

穏やかなタンニンと落ち着いた酸味です

程よいボリューム感も有って涼しくなって来たこれからの季節にピッタリ

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