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10kペース走

長居日曜練習会で10kペース走
目標は4周11.2kを45分、結果は46分
こんなもんかなあ
御褒美はエールビール

Cimg2815軽井沢高原2016秋

紅葉をイメージでいる琥珀色、泡立ちは普通
アルトビールらしく麦芽の甘みが際立ちます

UMAI IPA

濃い黄金色、泡立ちは弱め
醤油のようなコクにオレンジピールの華やかな香り

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