蒸し鍋
「レースに向けて減量したい!」と言っていたら、女将から「蒸し鍋料理がカロリー控えめで良いらしい」とアドバイスを貰った。
それ専用の鍋が在って、遠赤外線の作用で食物が美味しくなる!との御託宣で女将に買わされた。
人気の商品で2ヶ月待って入手、湯豆腐の材料を乗せて鍋開始、蓋から蒸気が出始めてから5分、出来た!
が! 不味い~。
白菜はフニャフニャ、豆腐はベシャ、ネギも今一、茸はクタクタ。
そのまま食べたり。ポン酢を付けてみたが味がぼやけて美味しくない。
「何でこんな料理が人気なんだろう?」と首を傾げた
改めて調理見本写真を見ると根菜類やブロッコリー、トマトが映っている。
「鍋」という言葉で湯豆腐の食材を用意したが、ポトフの様な煮込み料理の食材が良いのかもしれない。
1週間後、再チャレンジ
食材は 南京、薩摩芋、フランクフルト、鶏胸肉、馬鈴薯、人参・・・
付けタレは 柚子胡椒、アンチョビソース、味噌マヨネーズ、岩塩、粒マスタード
う、美味い~
野菜はホクホク、フランクフルトはパキっとした歯触り、胸肉はふっくら
素材の旨みが引き立っているので、岩塩だけでも充分美味しい。
野菜は洗って切るだけ、肉類も塩胡椒無しで、OKなので準備は簡単。
これなら私にも出来ると自信がついた。
鍋買わされて、料理させられて、女将の作戦にまんまとはまったような・・・。
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