仕事納め

今年は２９日が仕事納め

納会で軽く飲んで、ゆっくり家飲みしました

グランドキリン ディップホップ ヴァイツェンボック

華やかな香りは流石エールの本領発揮

アルコール度数が高めなのでしっかりとした飲みごたえです

無濾過のビール特有の豊かで奥行きのある飲みごたえがたまりません

WindRun定例練習会でペース走、１６ｋを８０分

このペースだと楽に走れました

暑かったのでビール

左on the cloud、中Hop Fest 2016、右496

季節品のHop Fest 2016、何も特徴を感じません
限定だったら冒険すればよいのに

定番の496が一番美味しい

１０ｋペース走

長居日曜練習会で１０ｋペース走

目標は４周１１．２ｋを４５分、結果は４６分

こんなもんかなあ

御褒美はエールビール

軽井沢高原２０１６秋

紅葉をイメージでいる琥珀色、泡立ちは普通
アルトビールらしく麦芽の甘みが際立ちます

ＵＭＡＩ　ＩＰＡ

濃い黄金色、泡立ちは弱め
醤油のようなコクにオレンジピールの華やかな香り

321

３２１を２セットの予定でしたが１セットで撃沈

目標は４分２０－４分００－３分４０
結果は４分１２－３分５８－３分３８

御褒美は伊勢の地ビール

ゴールデンドラゴン　６００円
ペールエール　 ４５０円
伊勢角屋麦酒

右のゴールデンドラゴンは鮮やかな金色、ホップがフレッシュに香ります

左のペールエールは薄い黄金色で柑橘系の香りがフルーティーです

切れを求めるならペールエール、コクならゴールデンドラゴンです

400m10

水曜練習会で４００ｍＩ走１０本＆１０００ｍ１本

目標は８８秒＆３分３０
結果は８９－８８－８８－８８－８９－８５－８７－８９－８８－９０＆３分２７
嗚呼しんど

グランドKIRINギャラクシーホップ

３０００ｍ４本

大川で３０００ｍ４本
キロ４で走れました、湿気が少なかったのが良かったようです

頑張ったご褒美は冷やしたビール

アサヒドライ飲み比べ
豊潤、スタンダード、涼みの香り

香り：涼みの香り＞豊潤＞スタンダード
コクと余韻：豊潤＞涼みの香り＞スタンダード

これからの季節は涼みの香りやね

１０００ｍインターバル

水曜練習会で１０００ｍインターバル走５本＆４００ｍ３本
目標は３分４５＆７６秒
結果は３分５０－４８－４４－４２－３９＆７７－７４－７４

入りのタイムがいけません、暖機運転に時間がかかります
御褒美は冷やしたビール

雨のち太陽のセゾンビール

薄い黄金色、ほのかな柑橘系の香りと酵母由来のバニラにも似た甘い香り

苦味はわずかで、滑らかな麦芽の甘味と酸味が爽やかです

これからの蒸し暑い日にはぴったり、今日のように湿度が低く爽やかな日だと頼りなく感じます

ＪＯＧ

６日、雨の降る前にＪＯＧ

曇って走りやすかったです

FIRST　CROSSING　３６０円
ＫＩＲＩＮ　ＳＶＢ

濃い目の黄金色、泡立ちは勢いがあります
ホップの華やかな香り、酵母由来の甘い香り、二つが絶妙に混じります

柔らかな炭酸が舌に心地よく、豊潤でありながら飲み口はスムーズです

３ｋ４本

連休３日目の３０日は３０００ｍ４本

息の上がる程度の追い込みで済ませ、あとはＪＯＧ

日中は夏、日が暮れれば涼しい、ビールが最高です

軽井沢高原ビール シーズナル２０１６

濃い目の黄金色、きめ細かい泡がクリーミーです
シトラス系の甘い香り、麦の香ばしさが鼻をくすぐります

飲み口はスムーズですがコクはバッチリ、芳醇な果実香が余韻に長く残ります

美味しい

３０ｋ走

４月２９日、のんびりＬＳＤ

ＭＹコースの淀川を６０分遡って６０分下ってきました

野球やサッカーを観戦しながらトコトコ

日向では汗ばむ陽気でしたが、木陰は爽やか
こんな日はビールです

JUICY　HOP　IPA
よなよなの里

綺麗な黄金色、泡立ちは木目細かく泡保ちも長い
ホップの香りが豊かで華やか、グレープフルーツの香りがします

パンチの効いた苦み、控えめな穀物感、穏やかな甘み、前面に出ているホップの香りを引き立てます

美味い！